Para cima e para baixo na Arrábida... E depois para cima de novo - Up and down Arrábida... And then up again!!!

88Km - Elevação/Elevatilon 2187m

Volta de bicicleta de estrada, tentando percorrer praticamente todas as subidas da Serra da Arrábida. Tempo para passar por Azeitão para abastecer num dos cafés locais e encontrar alguns amigos pelo caminho. Passagem pela subida do Solitário, Convento, antiga estrada folrestal da Comenda, Picheleiros, Rasca, Antenas e Azeitão.

Link para dowload do track em baixo.

Road bike ride around Arrábida, trying to cycle almost all the climbs of Arrábida. We still had time to go through Azeitão to have an expresso at one of the local coffe shops and find some friends along the way. Passage by several climbs; Solitaire, Convent, old folrestal road of Commenda, Picheleiros, Rasca, Antenas and Azeitão.

Download the gps track using the link below.

https://drive.google.com/open?id=0B6D5Vob1ta6lc0JvdUdhVkxZVmc

https://www.strava.com/activities/599169209/embed/72820639e4b135c034096aa7b6c4463da4574829