Ida e volta ao Portinho da Arrábida pelas praias. Portinho da Arrábida through the beaches.

Ida ao Portinho da Arrábida ao longo da linha costeira passando pelas praias de Albarquel, Figueirinha, Galapos e Creiro e regresso pelo mesmo trajecto. Durante os meses de verão, é a volta ideal para fazer logo de manhã, evitando assim o transito para as praias e o calor.

Pontos de interesse: Portinho da Arrábida, Museu Oceanográfico e Lapa de Santa margarida.

https://pt.wikipedia.org/wiki/Portinho_da_Arr%C3%A1bida

Link para download do track em baixo.

Bike ride to Portinho da Arrábida along the coastline past the beaches of Albarquel, Figueirinha, Galapos and Creiro and return by the same route. During the summer months is the ideal ride to do early in the morning, thus avoiding the traffic to the beaches and the heat.
Points of interest: Portinho Arrábida, Oceanographic Museum and Lapa Santa Margarida.
https://pt.wikipedia.org/wiki/Portinho_da_Arr%C3%A1bida

You can download the gps track using the link bellow.

https://drive.google.com/open?id=0B6D5Vob1ta6lcEpBaExfUXNJaFE

https://www.strava.com/activities/597808885/embed/1819a94f783abe3302880a486b4fc4dc3bf8c402

Para cima e para baixo na Arrábida... E depois para cima de novo - Up and down Arrábida... And then up again!!!

88Km - Elevação/Elevatilon 2187m

Volta de bicicleta de estrada, tentando percorrer praticamente todas as subidas da Serra da Arrábida. Tempo para passar por Azeitão para abastecer num dos cafés locais e encontrar alguns amigos pelo caminho. Passagem pela subida do Solitário, Convento, antiga estrada folrestal da Comenda, Picheleiros, Rasca, Antenas e Azeitão.

Link para dowload do track em baixo.

Road bike ride around Arrábida, trying to cycle almost all the climbs of Arrábida. We still had time to go through Azeitão to have an expresso at one of the local coffe shops and find some friends along the way. Passage by several climbs; Solitaire, Convent, old folrestal road of Commenda, Picheleiros, Rasca, Antenas and Azeitão.

Download the gps track using the link below.

https://drive.google.com/open?id=0B6D5Vob1ta6lc0JvdUdhVkxZVmc

https://www.strava.com/activities/599169209/embed/72820639e4b135c034096aa7b6c4463da4574829