Arrábida!!!

Mais um dia a pedalar pela maravilhosa Arrábida.
Sem palavras!!!

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=iwvzydmcqjbqmjqs

Another day riding the wonderful Arrábida           

Speachless!!!

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=iwvzydmcqjbqmjqs

Rebooting

Há alturas em que temos de fazer uma pausa… reiniciar o sistema e carregar baterias. Mas isso não significa deixar as bicicletas para trás.

Para nós este fim de semana serviu para isso mesmo. E que local melhor para fazer isso do que a região do Alto Alentejo.

Escolhemos a Aldeia de Arroches como porto de abrigo para estes 3 dias e ficámos hospedados no Hotel Rural Santo António http://santoantoniohotel.pt/, onde fomos recebidos com bastante simpatia e amabilidade. Para alem de uma paisagem única, podemos ainda usufruir da piscina exterior para recuperar das nossas pedaladas. No restaurante do hotel, é também possível degustar as especialidades gastronómicas da região.

Percorremos cerca de 150 km em dois dias, pelas estradas da região, onde a intensidade de tráfego automóvel é bastante reduzida e os condutores respeitam quem circula de bicicleta, guardando sempre uma distancia segura nas ultrapassagens e abrandando quando a mesma não é possível efetuar em segurança.

No primeiro dia ligámos as localidades de Arroches, Monforte, Assumar e regressámos a Arronches, num percurso de cerca de 43 Km pelos altos e baixos da planície alentejana.

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=iadtjjezuwsfmqde

No segundo dia, partimos de Arronches pela rota da fronteira, em direção ao parque natural da Serra de S. Mamede. 

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=rcfyetauqnlhagzj

Após uma paragem na barragem da Apartadura, circundámos o lado norte da Serra passando pela zona da Portagem, com Marvão sempre a olhar para nós.

Subimos a serra pelo lado Norte e parámos no Salão Frio para almoçar.

O regresso a Arronches foi feito pela rolante N246, que embora tenha um pouco mais de intensidade de tráfego, as bermas largas e em bom estado permitem pedalar com mais segurança.

Regressámos de baterias carregadas e com vontade de voltar.

There are times when we have to take a break ... reboot the system and charge batteries. But that does not mean leaving the bikes behind.

For us it was this weekend. And what better place to do that than the Alto Alentejo region.

We chose the Arroches vilage as a shelter port for these 3 days and stayed at the Hotel Rural Santo António http://santoantoniohotel.pt/ where we were received with a lot of friendliness and kindness. In addition to a unique landscape, we can also enjoy the outdoor pool to recover from our riding. In the hotel restaurant, it is also possible to taste the gastronomic specialties of the region.

 We traveled about 150 km in two days, by the roads of the region, where the intensity of car traffic is quite reduced and the drivers respect those who are cycling, always keeping a safe distance in overtaking and slowing down when it is not possible to carry out safely .

On the first day we connected the towns of Arroches, Monforte, Assumar and returned to Arronches, in a route of about 43 km through the highs and lows of the Alentejo plain.

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=iadtjjezuwsfmqde

On the second day, we leave from Arronches along the border route, towards the natural park of the Sierra S. Mamede. 

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=rcfyetauqnlhagzj

After a stop at the Apartadura dam, we circled the north side of S. Mamede passing through the Portagem area, with Marvão always looking at us.

We went up the mountain side and stopped at Salão Frio for lunch.

The return to Arronches was done by the N246, which although it has a little more traffic intensity, the wide and well-shaped berms allow pedaling more safely.

We came back with batteries loaded and willing to return.

Subida às antenas da Arrábida. Climb to the transmission center of Arrábida

Subida às antenas através da 7ª Bateria (antiga instalação militar abandonada), No topo da subida, pedalando mais cerca de 200m, há um miradouro do lado direito, onde é possível apreciar o lado norte da Arrábida, com vista para o vale e serra do Louro. Durante os meses de verão, é a volta ideal para evitar o transito para as praias, sendo possível continuar até Sesimbra ou Azeitão ou regressar a Setúbal pela Comenda.

Pontos de interesse: 7ª Bateria, Antenas da Serra Arrábida e Comenda.

Link para download do track em baixo.



Climb to the Arrábida transmission center through the 7th Battery (old abandoned military installation). At the top of the climb, pedaling over about 200m, there is a gazebo on the right where you can enjoy the north side of the Arrábida, overlooking the valley and Serra do Louro. During the summer months it is the ideal ride to avoid traffic to the beaches. It is possible to continue to Sesimbra and Azeitão or return to Setúbal passing by Comenda.
Points of interest: 7th battery,  Transmission center of Serra Arrábida and Comenda.

You can download the gps track using the link below.

https://drive.google.com/open?id=0B6D5Vob1ta6lMmZmSTZHSXpSYm8

https://www.strava.com/activities/611778371/embed/65e16c1e0201509f68d04545d82caf385928eaa2

Para cima e para baixo na Arrábida... E depois para cima de novo - Up and down Arrábida... And then up again!!!

88Km - Elevação/Elevatilon 2187m

Volta de bicicleta de estrada, tentando percorrer praticamente todas as subidas da Serra da Arrábida. Tempo para passar por Azeitão para abastecer num dos cafés locais e encontrar alguns amigos pelo caminho. Passagem pela subida do Solitário, Convento, antiga estrada folrestal da Comenda, Picheleiros, Rasca, Antenas e Azeitão.

Link para dowload do track em baixo.

Road bike ride around Arrábida, trying to cycle almost all the climbs of Arrábida. We still had time to go through Azeitão to have an expresso at one of the local coffe shops and find some friends along the way. Passage by several climbs; Solitaire, Convent, old folrestal road of Commenda, Picheleiros, Rasca, Antenas and Azeitão.

Download the gps track using the link below.

https://drive.google.com/open?id=0B6D5Vob1ta6lc0JvdUdhVkxZVmc

https://www.strava.com/activities/599169209/embed/72820639e4b135c034096aa7b6c4463da4574829